VIAGEM E AUTOCONHECIMENTO
Conhecer o mundo para se conhecer. Ver fora para entender dentro. Sair da zona de conforto e usar das viagens como poderosa ferramenta de autoconhecimento. Viajar também pode ser, além de um episódio turístico em outro país, outra cultura, outro modo de viver a vida, uma jornada para dentro de si mesmo.
Quando me perguntam por que eu viajo, a resposta, ah, eu poderia ficar horas escrevendo sobre ela… é para viver, registrar e compartilhar experiências que preenchem a minha alma, sentir a energia nova batendo no meu rosto, essa sensação de entusiasmo que toma conta ao chegar num lugar diferente, a noção de pertencimento que cresce a cada lugar que eu visito. Que me faz ter a certeza de que o mundo ser um lugar tão incrível assim tem uma finalidade clara: ser vivido.
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Viagem e autoconhecimento
E porque viajando, também me descubro. Me entendo. Me sinto, eu, como eu sou, longe dos meus artifícios de conforto, dos meus perfis já característicos, das interações que eu já conheço e já domino.
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Cada viagem pode ser uma oportunidade de mergulhar na mágica de quem você é.
Viajando, abrimos mão do que estamos acostumados para nos jogar no novo. Temos que conviver com seres humanos diferentes, culturas por vezes opostas e ambientes físicos que reconfiguram a nossa mente. Todos passos ofertando a chance de parar e reconsiderar nossos comportamentos, maneiras de ver e reagir à vida. Isso é autoconhecimento. Se conhecer para, então, se entender.
“Viajar é, também, uma jornada para dentro de si mesmo”
Quem leva a espiritualidade consigo por onde vai também tem nas viagens uma chance de se conectar com o universo e sua força maior. Ou Deus, em outras palavras. A sensação de liberdade, as paisagens, as pequenas belezas da natureza e os detalhes pelo caminho exaltam a vida. Também uma hora perfeita de olhar para dentro.
VIAGEM E AUTOCONHECIMENTO
Também tem as viagens para os destinos especiais, que invadem o coração, que nos chamam ferozmente, que a gente sempre teve vontade de conhecer, sem explicação. São viagens poderosíssimas que podem nos fazem ir de encontro com nós mesmos. A Índia, por exemplo, foi uma dessas viagens pra mim. E viver um retiro de yoga, meditação e ayurveda no país, que é celeiro espiritual do mundo, foi muito significativo para o meu ser. Leia mais: como praticar yoga na hora de viajar.
Mas a gente também não precisa ir tão longe. Tá cheio de viagem com propósito maior aqui, do ladinho. Viagens zen pelo Brasil para cachoeiras, para o mar, para o rio, onde rolam práticas energéticas, de autoconhecimento, bem-estar e desintoxicação pra você sossegar a cabeça, o corpo e a alma.
No autoconhecimento, tudo é válido de acordo com a intenção de cada um.
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Confira estes livros sobre autoconhecimento:
O livro de Charles Duhigg é um estudo acerca do comportamento humano e como isso afeta os resultados em diversas áreas da nossa vida. O livro explica a maneira como os hábitos funcionam, como eles moldam a vida pessoal e profissional, como podem ser transformados, e os impactos que trazem no dia-a-dia. É perfeito para quem está interessado em desenvolver novos comportamentos positivos.
A nova psicologia do sucesso – R$ 37
Mindset é uma leitura obrigatória para quem deseja entender como funciona a mente das pessoas que alcançam grandes resultados. Carol Dweck, psicóloga da Universidade de Stanford, explica que o sucesso em diferentes áreas da vida não se deve somente a um talento ou habilidade especial. Ele é resultado da maneira como encaramos e lidamos com a vida, que é o que se chama de mindset – a atitude ou configuração mental.
Em busca de nós mesmos – R$ 21
A pequena e agradável viagem pela história da evolução do pensamento e do conhecimento humano propõe reflexão sobre o sentindo da vida e nos instiga a a chegar a suas próprias conclusões. Trata sobre o questionamento sobre nossa existência, nossas origens e destino. Os autores estabelecem um dialogo informal que acompanha a história da evolução do pensamento.
