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ÍNDICE:
- O que é o Koala Sleep e para que é indicado?
- Quais são os benefícios de dormir bem?
- O Koala Sleep funciona logo no primeiro dia?
- Qual é a dosagem recomendada do Koala Sleep?
- Cupom de desconto Koala
O que é o Koala Sleep e para que é indicado?
O Koala faz parte do mesmo grupo da Caffeine Army – ele é perfeito para quem deseja melhorar a qualidade do sono e cuidar do corpo ao mesmo tempo. Ele é o suplemento alimentar ideal para ser consumido antes de dormir, auxiliando no funcionamento muscular e dando suporte ao metabolismo energético. Além disso, oferece diversos nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. O ideal é consumir o Koala entre 30 a 45 minutos antes de deitar. Esse é o tempo necessário para o organismo começar a absorver os nutrientes e preparar o corpo para o sono – porém, você pode ajustar conforme sentir o que funciona melhor para você.
Quais são os benefícios de dormir bem?
- Reduz estresse e melhora a saúde mental: de acordo com a University of Columbia, dormir melhor pode ajudar a reduzir os sintomas de depressão em adolescentes – o sono é crucial para a saúde mental, ajudando a regular o humor e reduzir o estresse e a ansiedade. Durante o sono, o corpo reduz a produção de cortisol e adrenalina, hormônios associados ao estresse, o que contribui para uma diminuição geral dos níveis de tensão.
- Previne doenças e fortalece o sistema imunológico: durante o sono, o corpo ativa células de defesa e libera citocinas, que são essenciais para combater infecções e controlar inflamações. Esse processo fortalece o sistema imunológico e ajuda a reduzir o risco de doenças, mantendo o organismo mais protegido e eficiente na sua resposta a ameaças externas.
- Aumenta a longevidade: segundo um estudo da American College of Cardiology, jovens com hábitos de sono mais saudáveis têm um risco menor de morte prematura. Uma boa qualidade de sono está associada a uma vida mais longa e saudável – o sono insuficiente está ligado a uma série de condições de saúde que podem reduzir a longevidade, enquanto dormir bem contribui para uma vida mais equilibrada e duradoura.
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O Koala Sleep funciona logo no primeiro dia?
Sim, o Koala Sleep começa a atuar desde a primeira ingestão. Ele é composto por vitaminas, minerais e aminoácidos que já começam a trabalhar no seu organismo na primeira noite. Para melhores resultados, combine o consumo do Koala Sleep com boas práticas de higiene do sono.
Qual é a dosagem recomendada do Koala Sleep?
A dosagem indicada é de uma dose (12g) por noite, o equivalente a 1 scoop do produto. Essa quantidade é suficiente para ajudar a preparar o corpo para uma noite de sono mais tranquila.
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